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침향 흡입요법이 스트레스와 뇌파에 미치는 영향 

[논문]침향 흡입요법이 스트레스와 알파파에 미치는 영향 (kisti.re.kr) 

이 연구는 건강한 성인 24명을 대상으로 실험군 12명과 대조군 12명으로 침향 흡입요법으로 스트레스 반응 정도와 뇌파 중 안정 상태에 출현되는 알파파에 미치는 영향을 탐색하는 것이다. 대상자의 스트레스는 정도는 수정판 스트레스 반응 척도(SRI–MF)와 뇌파측정(19 Channel, Brainmaster Discovery)을 이용하여 탐색하였다. 실험군은 전기향로 온도를 90℃로 설정하여 침향편을 올려놓고 흡입 전과 후 스트레스 반응과 뇌파 측정을 비교 분석하였고, 대조군은 전기향로 온도를 0℃로 설정하여 고욤나무편을 올려놓고 흡입 전과 후 스트레스 반응과 뇌파 측정을 비교 분석하였다. 수집된 자료는 Neuro Guide와 LORETA에 의해 분석 되었으며, SPSS/WIN 21.0 프로그램으로 기술 통계, 비모수 검정을 하였다. 

결과

첫째, 실험군은 침향 흡입 전보다 흡입 후에 스트레스 반응 지수가 유의하게 감소하였고, 대조군은 차이가 없었다. 

둘째, 실험군의 알파파 절대 세기가 FP1을 제외한 모든 영역에서 증가하였다. 

        뇌파측정에서 유의하게 변화하였다. 

        반면 아무런 냄새가 나지 않는 고욤나무편을 흡입한 후에 대조군의 알파파 변화는 유의하게 변화하지 않았다.

셋 째, 로레타에서 알파파 뇌 영역의 차이는 변연계, 측두엽, 전두엽에서 8~9Hz의 Brodmann's Area 36번으로 확인되었다. 

         뇌파에서 알파파는 이완과 안정 상태가 되어 스트레스가 완화된다. 

이러한 결과로 침향 향기 자극을 받은 뇌는 알파파의 증가로 이완되어 스트레스를 완화시키는 대처 자원이 될 수 있는 가능성을 시사한다.

The purpose of this study was to explore the effect of 24 healthy adults( experimental group 12, control group 12)on alpha waves appearing in stable conditions during brain waves and the degree of stress response with acupuncture inhalation therapy. Stress Response Inventory-Modified Form was used to examine the level of stress and brain waves were measured by Brain master Discovery equipped with 19 electrodes. The experimental group inhaled agarwood vapor from an electric burner set on 90℃. The control group inhaled date plum vapor from an electric burner set on 0℃ and their before and after results were analyzed. The data were analyzed by Neuro Guide and LORETA, and statistical analysis was performed with SPSS/WIN 21.0, nonparametric test was performed. The result is first, the degree of stress response in the experimental group decreased, and there was no difference in the control group. Secondly, the absolute power of α-waves from the experimental group increased in all regions except FP1. Thirdly, LORETA, which follows α-waves found that the experimental group had a significant change in limbic system, temporal and frontal lobe, with 8~9Hz, Brod mann's Area 36. Alpha waves of the brain waves come into a state of relaxation and stability, which relieves stress. As a result of the agarwood inhalation it reduces stress and increases α-waves, which means it has a positiv effect on relaxation and a potential to be considered a stress coping resource.